- Açıklamalar çocukların gelişim düzeyine ve yaşına uygun olarak yapılmalıdır.
- Yaşanan durum somutlaştırılmalıdır. Küçük çocuklara hikayeler üzerinden anlatmak çok daha etkili olmaktadır.
- Çocuklara depremi anlatırken belirsizlikten kaçınmak gerekir. Çünkü belirsizlik kaygıyı artırır. Çocuğu rahatlatacak ve güvende hissettirecek ifadeler kullanmak gerekir.
- Çocuğun sorduğu sorular dikkate alınmalı, atlanmadan açık bir şekilde cevaplanmalıdır. Aksi taktirde çocuk boş kalan yerleri kendi hayal gücüyle doldurup yanlış algılamalara sürüklenebilir.
- Aşırı bilimsel ifadeler yerine rasyonel ifadeler kullanılmalıdır. Depremin korkutucu olabileceği gerçeği saklanmamalı ve sade bir şekilde anlatılmalıdır.
- Enkaz ve olumsuz diğer gerçekler üzerine çok fazla konuşulmamalı, detaylardan kaçınılmalıdır.
- Çocuğun sosyal ortamlarda uygulaması gereken eylem planları önceden konuşulmalıdır.
Deprem travmasından sonra en yaygın görülen psikiyatrik bozukluklar nelerdir?
Depremden sonra en sık görülen bozukluklar Akut Stres Bozukluğu ve Tra...
Bellek sorunları yaşadığımı fark ediyorum, beni çok endişelendiriyor. Neler yapabilirim?
Depremin yarattığı yıkım ve dehşet geçici bir şaşkınlığa ve dikkatte z...
Çocuklarım kendi odalarında değil, kapıya yakın odada salonda yatmak istiyorlar. Ben de şimdilik izin veriyorum. Ancak sonrasında bu korku geçmezse diye endişeliyim. Ne yapmalıyım?
Bazen korku karşısında yaptığımız davranışlar o an için bir baş etme i...
